长寿之乡——重庆江津藏着“长寿宇宙”：103岁潮爷走秀打鼓，独家养生餐吃出“逆生长”；101岁老祖祖坚持下地种硒菜，五世同堂欢乐多；百岁夫妻用爱与陪伴走过80个春秋，日子甜蜜得像偶像剧......健康、长寿、快乐的老龄生活是怎样的，看江津的三位百岁老人的“花样”范本。

江津区白沙镇恒和村的李银宽老人

迎来百岁寿辰

他的百岁寿辰也标志着

江津现有百岁老人首次突破200位

李银宽一家如今五世同堂，膝下五位子女，子孙皆居白沙镇，享儿孙之福、天伦之乐。大儿子主动担起了照顾父亲的责任，从照顾起居到关爱陪伴都亲力亲为。

老人饮食颇有讲究：每日必食细碎瘦肉，搭配三两米饭，顿顿有炖肉，也喜甜食。每日饭后，老人保持着散步的习惯，子女也是陪伴在旁，老人在与邻居聊天时也总是和蔼微笑。老人的子女们用行动，诠释了“孝老敬亲”的优良家风。

据江津区民政局最新统计，到8月底，江津区预计有百岁老人209位。从性别来看，女性百岁老人130人，占比62.2%，最大年龄110周岁；男性79人，占比37.8%，最大年龄106周岁。从地域分布情况看，白沙镇、几江街道、先锋镇为百岁老人人数最多的三个镇街。其中，白沙镇百岁老人最多，共19人；其次是几江街道17人和先锋镇16人。

▲百岁老人品尝蛋糕 苏展 摄 资料图

江津区实行高龄补贴的政策以来，累计发放高龄补贴2亿余元，如今高龄补贴对象范围已扩大到80周岁及以上所有江津户籍老人，并实行免申即享的补贴方式，让老人们能足不出户就能获得补贴。目前高龄补贴发放标准为：80-84岁高龄津贴每人每月5元；85-89周岁高龄老人每人每月50元；90—99周岁高龄津贴每人每月100元；100周岁以上高龄津贴每人每月500元。  

2012年起，江津区投入福彩公益金500余万元，推出一系列惠老福利，如：90岁以上老年人意外伤害保险（30元/人/年）、百岁老人“敬老月”慰问（500元慰问物资/人）、百岁老人一次性生日慰问金（1000元/人），以及支持老年协会建设及扶助为老专项服务活动等。

今天，200位百岁老人是江津这座“长寿之乡”最温暖、最深厚的人文底蕴与城市荣光。这份荣光，属于每一位用心守护“夕阳红”江津儿女。