当重庆中心城区被热浪席卷

涪陵东南的武陵山脉

却独享一份清凉——

夏季均温22℃，森林覆盖率82.7%

负氧离子充沛如天然氧吧

这里不是远方

是开车两小时就能抵达的避暑天堂

(  武陵山  )

位于涪陵区城东南部，武陵山脉西北端，海拔1000米以上，属中国南方典型喀斯特地貌。亿万年地壳运动在此劈开大地，刻下10公里长的“地球裂缝”；乌江碧水环绕千年古寨，山间湿地映月生辉。这里既有自然的鬼斧神工，也有巴渝先民的生存智慧，更有道不尽的传说与故事。

夏日炎炎，探寻清凉

武陵山许你22℃的山野时光

核心看点：

一山藏万象，一步一奇观

武陵山大裂谷——行走大地裂痕，触摸地球脉搏

国家AAAAA级旅游景区，被誉为“地球的天然裂缝”。2.5亿年地壳运动造就10公里裂谷，谷深300至600米，最窄处仅2至3米。青天峡地缝如刀劈斧削，抬头仅见一线天光；天门洞、铜墙铁壁等奇观林立。森林覆盖率达95%，负氧离子每立方厘米超3000个，是名副其实的“天然氧吧”。漫步峡谷栈道，攀绝壁、乘索道，感受自然的震撼与壮美。

龙塘湖湿地公园——高山上的江南梦境

图片海拔920米，群山环抱的一方平湖。相传小龙女化身人形来此解救旱灾，留下永不干涸的泉眼。湿地公园由体育公园和月色广场组成，形成“秋水长天”“龙塘映月”“芳林叠翠”等龙塘十景。漫步湖畔，清风拂垂柳，绿水映红桃，仿佛走入江南诗画。

吊二咀·望郎崖——乌江绝壁上的守望传奇

乌江画廊腹地，600米高的绝壁耸立。相传妻子临崖守望远行拉纤的丈夫，久久不归，化为凸出巨石，“望郎崖”由此得名。如今，这里与3.8公里“乌江龙脊”徒步线相连，是户外爱好者的挑战圣地。临崖俯瞰乌江碧水，攀岩徒步挑战自我，未来还将建设玻璃栈道、蹦极、悬崖酒店等，打造极限运动与自然观光融合的新地标。

角帮寨·千年古寨与“放跑”奇观

被誉为“千里乌江第一寨”，入选第六批中国传统村落。始建于唐代，相传是穆桂英的诞生地，现存练兵场、古寨门等30余处遗迹。保存完好的清代川东四合院已修复为古寨民宿，让您沉浸式体验千年古寨生活。乌江悬崖上，还有上世纪村民创造的“放跑”货运索道——利用绝壁落差、以绳索滑轮搭建的“空中运输线”，凝聚了山地先民的惊人智慧。如今，悬崖咖啡馆即将开放，现代与历史在此交会。

金山寺遗址——梵音远去的禅意追忆

位于金子山顶，昔日晨钟暮鼓，乌江商旅夜半闻钟。石碑坊上“人和寨”三字苍劲犹存，条石城墙历经风雨依然挺立。虽寺庙已毁，但遗址上的石碓窝、天井排水等遗迹，仍诉说着昔日的香火与信仰，是静心怀古的好去处。

万丈坑——地心深处的探险传奇

中国最深的竖洞之一，深度841米。2009年重庆探险队在此打破国内探洞纪录，荣获“户外奥斯卡”金犀牛奖。当地流传的红雾奇观、新娘坠坑等神秘传说，更为这片土地披上神秘面纱。这里是探险者的圣地，也是好奇者的谈资。

夏游武陵山：

不只是避暑，更是深度旅居

2026年以来，涪陵以“503地心漫游环线”串联起全区优质资源，武陵山作为核心一环，持续提质升级：

多彩活动：武陵山大裂谷极光音乐节、大木花谷花海灯会、816工程赛博朋克夜游等近百场消夏活动轮番上演，天天有看点、周周有热点。

便捷交通：重庆主城自驾约1.5至2.5小时，“好玩武陵山”平台可预约公益直通车；沿江高铁通车在即，未来出行更快捷。

多样住宿：从古寨民宿到森林木屋，从山间别院到康养酒店，覆盖全梯度旅居需求。

地道风味：高山脆桃采摘节（7-9月）、农家土菜、乌江鲜鱼，舌尖上的清凉一夏。

这里不是虚幻的远方，而是一幅可以住下来的山水长卷——有裂谷的壮阔，有森林的静谧，有古寨的烟火，还有传说的温度。

涪陵武陵山，等你来，把夏天过成诗。